Panduan
Blog Verify Veg
Bahan hewani tersembunyi, panduan hidangan, dan belanja sesuai diet, di rumah maupun saat bepergian.

Pindah ke Asia Setelah Usia 60: Label Makanan yang Tidak Bisa Anda Baca
Perantau dan pensiunan di Asia menghadapi dua masalah sekaligus: label dengan aksara yang tidak Anda baca, dan huruf yang terlalu kecil untuk dilihat. Berikut yang berubah di supermarket, bahan mana yang menjebak diet khusus, dan kebiasaan yang menyelesaikannya.

Belanja Vegan di Thailand: 7-Eleven, Big C, Lotus's, dan Kecap Ikan Tersembunyi
Panduan toko demi toko untuk belanja bahan vegan di Thailand: jaringan mana yang cocok untuk kebutuhan apa, di mana kecap ikan bersembunyi di makanan kemasan, dan apa arti sebenarnya bendera kuning เจ.

Vegan di Trader Joe's: Bahan Hewani Tersembunyi di Produk Favorit
Gelatin di permen kenyal, rennet hewani di keju, karmin di permen merah, madu dan lemak babi: bahan hewani ini muncul di rak yang paling sering dibeli pelanggan Trader Joe's. Berikut daftar bahan yang perlu dicek sebelum membeli.

Tanpa Sapi, Tanpa Babi: Cara Membaca Label Makanan Olahan
Babi bersembunyi di gelatin, lard, pepsin, dan fosfat tulang. Sapi bersembunyi di tallow, suet, kaldu, dan gelatin sapi. Ini cara membaca label untuk tanpa sapi dan tanpa babi, dan apa yang sebenarnya dijamin oleh label bebas babi.

Mahasiswa Vegan di Inggris: Supermarket, Halls, dan Meal Deal
Inggris salah satu negara termudah untuk makan vegan, tetapi jebakannya spesifik. Ini arti kata di label, kegunaan tiap jenis supermarket, cara kerja meal deal, dan cara memasak di dapur bersama halls.

Mahasiswa Vegetarian di Amerika Serikat: Panduan Supermarket dan Kantin Kampus
Di Amerika Serikat tidak ada E-number: Anda membaca kata di daftar bahan, dan lima kata paling sering menjebak vegetarian baru. Ini jenis toko yang cocok untuk tiap kebutuhan, arti label di kemasan, dan cara makan dengan meal plan kampus.

Belanja Halal di Eropa untuk Pendatang Baru: E-Number, Alkohol, dan Gelatin
Pindah ke Eropa mengubah asal daging halal Anda dan logo mana yang bisa dipercaya. Ini tempat daging bersertifikat dijual, bahan yang perlu diperiksa, dan cara alkohol bersembunyi sebagai pembawa di dalam perisa.

Membaca Label Makanan Jerman: 25 Kata untuk Vegetarian
Daftar bahan Jerman menyembunyikan bahan hewani di balik sekitar 25 kata yang berulang, dari Gelatine sampai tierisches Lab. Ini arti masing-masing, dan kata mana yang berarti sumbernya memang tidak dicetak.

Vegan di Aldi dan Lidl Jerman: Apa yang Dibeli dan Apa yang Dipindai
Merek vegan Lidl adalah Vemondo dan merek Aldi adalah MYVAY. Ini yang layak dibeli lorong demi lorong di diskonter Jerman, plus kata label Jerman (Gelatine, Molke, Lab) yang menentukan apakah produk benar-benar vegan.

Makanan Halal untuk Mahasiswa di Jerman: Belanja, E Number, dan Mensa
Di Jerman, daging halal dibeli di toko Turki dan Arab, bukan di rak supermarket. Ini arti logo halal di kemasan, kata label Jerman yang wajib Anda hafal, dan cara menghadapi Mensa tanpa menu halal.

Mahasiswa Vegetarian di Jerman: Mensa, Supermarket, Protein Murah
Mensa adalah makanan hangat termurah dalam sepekan Anda di Jerman, dan diskonter menjual merek vegan sendiri seharga versi hewaninya. Ini arti kode menu kantin, delapan kata Jerman yang menyembunyikan bahan hewani, dan tempat protein murah.

Belanja Pertama di Luar Negeri dengan Diet Khusus: Rencana Langkah demi Langkah
Supermarket pertama di luar negeri adalah tempat paling banyak diet khusus gagal. Ini rencananya: yang perlu disiapkan sebelum belanja, cara membaca label berbahasa asing, dan jebakan di minggu pertama.