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Halal essen als Student in Deutschland: Einkaufen, E-Nummern und Mensa
Wo du als Student in Deutschland halal einkaufst, was die Siegel wirklich bedeuten, welche deutschen Wörter du kennen musst und wie du eine Mensa ohne halal Gerichte meisterst.
Vegan bei Aldi und Lidl: Was du kaufen kannst und was du scannen solltest
Die vegane Eigenmarke von Lidl heißt Vemondo, die von Aldi MYVAY. Hier kommt der Gang für Gang Einkauf bei den Discountern, plus die deutschen Wörter (Gelatine, Molke, Lab), die entscheiden, ob ein Produkt wirklich vegan ist.
Vegan einkaufen in Thailand: 7-Eleven, Big C, Lotus's und versteckte Fischsauce
Welche Kette in Thailand wofür taugt, wo Fischsauce, Garnelenpaste und Austernsauce in verpackter Ware stecken und was die gelbe เจ-Flagge wirklich verspricht. Ein Guide für alle, die dort leben.
Vegan studieren in Großbritannien: Supermärkte, Wohnheime und Meal Deals
Großbritannien ist eines der einfachsten Länder für vegane Studierende, aber die Fallen sind sehr spezifisch. Hier steht, was die Etikettwörter rechtlich bedeuten, welcher Supermarkt wofür taugt und wie Meal Deals funktionieren.
Vegetarisch studieren in Deutschland: Supermärkte, Mensa und günstiges Essen
Die Mensa ist die günstigste warme Mahlzeit deiner Woche, und Discounter halten ihre veganen Eigenmarken preislich auf Augenhöhe mit Fleisch. So liest du die Mensa-Kennzeichnung, diese acht Wörter verraten tierische Zutaten, und hier steckt das billige Protein.
Vegetarisch studieren in den USA: Der Supermarkt-Guide für den Campus
In den USA gibt es keine E-Nummern, du liest Wörter statt Ziffern, und fünf davon erwischen Neuankömmlinge am häufigsten. Hier kommt der Guide für den Supermarkt, die Siegel und den Meal Plan auf dem Campus.
Halal eten in Duitsland als student: boodschappen, E-nummers en de Mensa
Waar je als student in Duitsland halal koopt en eet: Turkse en Arabische winkels, wat de keurmerken op de verpakking echt betekenen, de Duitse etiketwoorden en hoe je het redt in de Mensa.
Vegan bij Aldi en Lidl in Duitsland: wat je koopt en wat je scant
Lidls vegan huismerk is Vemondo, dat van Aldi is MYVAY. Dit koop je per schap bij de Duitse discounters, en deze Duitse etiketwoorden (Gelatine, Molke, Lab) verraden of een product echt vegan is.
Vegan boodschappen in Thailand: 7-Eleven, Big C, Lotus's en verborgen vissaus
Een gids per keten voor vegan boodschappen in Thailand, voor wie er woont: waarvoor je welke winkel gebruikt, waar vissaus zich in verpakt eten verstopt en wat de gele jay-vlag (เจ) wel en niet belooft.
Vegan studeren in het VK: supermarkten, halls en meal deals
Het VK is een van de makkelijkste landen om vegan te studeren, maar de valkuilen zijn specifiek. Dit betekenen de labelwoorden wettelijk, waarvoor je bij welke keten moet zijn en hoe meal deals werken.
Vegetarisch studeren in Duitsland: supermarkten, Mensa en goedkoop eten
De Mensa is de goedkoopste warme maaltijd van je week en discounter-huismerken houden hun vegan lijn op het prijsniveau van vlees. Dit is hoe de kantinemarkering werkt, welke Duitse woorden dierlijke ingrediënten verbergen, en waar de goedkope eiwitten liggen.
Vegetarisch studeren in de USA: supermarkten, etiketten en de campusmaaltijd
In de VS lees je geen E-nummers maar woorden, en vijf daarvan kosten vegetariërs het vaakst een fout product. Per supermarktketen zie je waarvoor je er moet zijn, plus hoe je eet op een campusmaaltijdplan.